Maigrir en dormant

Le livre 'Maigrir en dormant' de Christophe Giacon propose une méthode alternative pour la perte de poids. Il avance que l'excès de poids est principalement lié à des dérèglements fonctionnels comme le stress la fatigue et la tension nerveuse plutôt qu'à un simple déséquilibre calorique. Sa méthode combine des recherches sur le sommeil et une approche thérapeutique utilisant oligo-éléments et plantes