Tina Fenyvesi spécialiste en cosmétique naturelle propose dans ce livre des recettes pour fabriquer soi-même ses produits de beauté (soins du visage des cheveux de la peau et du corps) à partir d'ingrédients naturels. L'ouvrage aborde également des méthodes naturelles de santé et de beauté comme la gymnastique les massages et l'alimentation